Regulação Emocional
A regulação emocional é o processo pelo qual os indivíduos influenciam as emoções que têm, quando as têm e como as experimentam e expressam. Esse processo é fundamental para o …
Mentes angustiadas
No atendimento clínico, tem sido cada vez mais recorrente nos relato dos pacientes o sentimento de angústia. A angústia é uma experiência emocional caracterizada por um sentimento de desconforto, ansiedade, …
TOC e Terapia Cognitivo Comportamental
TOC significa Transtorno Obsessivo-Compulsivo. É um transtorno mental caracterizado por pensamentos intrusivos e indesejados, conhecidos como obsessões, que geram ansiedade, e por comportamentos repetitivos, chamados compulsões, que são realizados para …
Em que a psicoterapia pode ajudar?
A psicoterapia é uma forma de tratamento que pode ajudar pessoas que estão enfrentando uma variedade de problemas emocionais, comportamentais e psicológicos. Alguns dos problemas que a psicoterapia pode ajudar …
Psicoterapia é Processo!
Mas, o que isso quer dizer? Quer dizer que não há soluções prontas às queixas dos pacientes, mas sim, um trabalho que envolve disposição e dedicação do paciente junto ao …