O transtorno de pânico é um tipo de transtorno de ansiedade que envolve episódios repentinos e intensos de medo ou terror, conhecidos como ataques de pânico. Esses ataques de pânico são geralmente acompanhados por sintomas físicos, como palpitações cardíacas, sudorese, tremores, falta de ar, tontura, náusea e sensação de morte iminente.
Os ataques de pânico podem ocorrer sem aviso prévio e em qualquer situação, incluindo em locais públicos, em casa, no trabalho ou durante o sono. Muitas pessoas que sofrem de transtorno de pânico vivem com medo constante de ter um ataque de pânico, o que pode levar à evitação de situações que possam desencadear os sintomas.
O transtorno de pânico pode ser diagnosticado se uma pessoa teve pelo menos dois ataques de pânico inesperados e recorrentes, seguidos pelo medo persistente ou preocupação com a possibilidade de ter outro ataque de pânico, ou alterações comportamentais relacionadas aos ataques.
As causas do transtorno de pânico ainda são desconhecidas, mas fatores genéticos e ambientais podem contribuir para o seu desenvolvimento. O tratamento do transtorno de pânico pode incluir psicoterapia, medicação, ou uma combinação de ambos. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem de psicoterapia que pode ajudar as pessoas a aprender habilidades para gerenciar seus sintomas de pânico, reduzir a ansiedade e mudar pensamentos e comportamentos que possam estar contribuindo para o transtorno. A medicação pode incluir antidepressivos ou medicamentos ansiolíticos que podem ajudar a controlar os sintomas de pânico.